Aromatisch
Verwende ausgewählte Öle im Diffuser oder inhaliere sie bewusst. Düfte können eine ruhige Atmosphäre schaffen, die Konzentration begleiten oder dir kleine Entspannungsmomente im Alltag schenken.
Erlebe, wie ätherische Öle dich durch Schwangerschaft, Stillzeit und hormonelle Umbruchphasen begleiten können. Mit nur wenigen Tropfen schaffst du dir unkompliziert Momente der Entspannung und kannst dich körperlich und emotional wirkungsvoll und natürlich unterstützen.
Einfache Anwendung. Spürbare Wirkung. Nutze die Kraft der Natur – für dich, in jeder Phase.
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenessenzen, die aus Blüten, Blättern, Rinden, Harzen oder Wurzeln gewonnen werden. Sie enthalten die charakteristischen Duft- und Pflanzenstoffe der jeweiligen Pflanze und werden seit langer Zeit zur Unterstützung von Körper und Wohlbefinden eingesetzt.
Jedes Öl besitzt besondere Eigenschaften und einen eigenen Duftcharakter: Lavendel wird häufig mit Ruhe verbunden, Pfefferminze wirkt frisch und belebend, Weihrauch wird traditionell für Momente der Sammlung und inneren Balance genutzt. Über den Geruchssinn können Düfte unmittelbar mit Bereichen des Gehirns verbunden sein, die an Emotionen und Erinnerungen beteiligt sind.
Ätherische Öle sind vielseitig einsetzbar. Entscheidend sind eine passende Auswahl, die richtige Verdünnung und eine sichere Anwendung.
Verwende ausgewählte Öle im Diffuser oder inhaliere sie bewusst. Düfte können eine ruhige Atmosphäre schaffen, die Konzentration begleiten oder dir kleine Entspannungsmomente im Alltag schenken.
Verdünnt mit einem geeigneten Trägeröl lassen sich ausgewählte Öle auf die Haut auftragen. Welche Verdünnung und welche Körperstelle sinnvoll sind, hängt vom Öl, vom Anlass und von deiner persönlichen Situation ab.
Eine innerliche Anwendung kommt ausschließlich für ausdrücklich dafür vorgesehene Produkte infrage und sollte fachkundig begleitet werden. Gerade in Schwangerschaft und Stillzeit steht Sicherheit immer an erster Stelle.
Ätherische Öle können nur dann verlässlich und sicher eingesetzt werden, wenn Herkunft, Gewinnung und Reinheit nachvollziehbar sind. Viele Produkte auf dem Markt sind verdünnt, gestreckt oder enthalten synthetische Duftstoffe. Deshalb achte ich auf hochwertige, sorgfältig geprüfte Öle.
Die Anwendung ätherischer Öle ist grundsätzlich unkompliziert, doch das Spektrum der Möglichkeiten ist groß. Besonders am Anfang kann die Auswahl überwältigend sein. Eine persönliche Beratung hilft dir, passende Öle für deine Themen zu finden, sie sicher anzuwenden und sinnvoll in deinen Alltag zu integrieren.
Diese Begleitung ist für Kundinnen und Kunden im Team „Natürlich gesund“ kostenlos.
Hier findest Du alle aktuellen Infoabende und Workshops aus dem Kalender rund um ätherische Öle, Mikronährstoffe und ganzheitliche Gesundheit.
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Du möchtest ätherische Öle kennenlernen, hast Fragen zur sicheren Anwendung oder weißt noch nicht, welche Öle zu dir passen? In einem kostenlosen Info-Gespräch klären wir deine Fragen persönlich.
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